1.理性沟通、明确原因
当你得知对方要分手后，不要轻易放弃挽回，理性面对问题，找机会与对方坐下来好好谈一谈。要清楚地了解为什么对方要分手，是否是两人之间出现了什么问题或者是对方内心出现矛盾，需要时间冷静思考。
什么问题引起了对方的不满、矛盾所在，都要听他说清楚，理性分析，找出问题的症结所在。听清对方的诉求，才有可能在占得主导的情况下，制定出合理的挽回方案。
2.持续优化自己，增加吸引力
即使你想挽回这段感情，不代表你能够抓住对方。回想一下自己的种种行为，看看是否个人价值观或行为有改善空间。这不仅有助于挽回分手的感情，也会成为日后更好的自己。
改变些许行为，就可以增加自己吸引力的营造。可以健身塑身、多读书、为工作投资时间、参加各种社交圈活动等。这些都可以让你焕发出更多灵动魅力，成千上万的人都被这些行为吸引。
3.善用社交工具与朋友，“传递能量”
利用微信、QQ等社交工具与朋友保持联系，与朋友分享我们的生活情况和思想，满足人们群组间沟通、表达等需求。正能量的传递可以让自己的周边环境处于积极状态。这也是一种自我修养的展现。
恢复社交网络的同时，不要忘记与对方保持联系。这个过程有时候需要消除以前的隔阂，直接延续之前的情感，让对方觉得你无比真诚和坚定，因此挽回的可能性会更大。
4.给彼此一个缓和期，伯乐相助
有时候，很多人会因为事情的某个方面而不满意，要让他们了解心情是需要时间沉淀的。当你决定去挽回这段感情时，别忘记给对方一个自由度，让他们有时间自己思考、采取行动。
在此过程中，是需要外部的帮助与支持，需要一个靠谱可信的伯乐。选择一些庞大而有力量的人或组织相助，能够更好地推销你、传递正能量，也能从侧面影响到对方。在追求挽回这段感情的过程中，需要让自己处于圈子内的领导地位，准确定位目标的发展方向。
关键词：
分手、挽回、主导、自我修养、缓和期。
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2024-05-17~暂无数据~