1.冷静分析争吵的原因
吵架很凶，可能是因为双方都在争夺“胜利”，而不是解决问题。在这种情况下，情绪很容易失控。所以，当你想挽回关系时，你需要先冷静下来，并扪心自问，“我到底错在哪里？”或者，“我能怎样才能让另一方明白我的立场？”
如果你在争吵的时候有做出过激的言行，那么你需要先向对方道歉。如果双方都有过激的言行，那么双方都需要道歉。这样，对方才会比较容易接受你的挽回。
2.以理服人，以情感人
在争吵中，每个人都会表达自己的情绪和立场。有时候你会感到自己是被冤枉的那个人，有时候你又觉得另一方过于过分。但是，当你想挽回关系时，你不需要去评判谁对谁错，而是需要通过理性的说服和感性的沟通来达成共识。
首先，你需要向对方解释你的情绪和你的立场。一旦对方也能够理解你的情绪和立场，你就可以尝试以互相让步的方式解决问题。
其次，你需要考虑到对方的情绪。当大家都处于激动的情绪状态中时，情绪受到刺激的感性输出比较容易影响人的立场。因此，可以通过表达共同的情绪和目标来化解争吵。例如，“我们都是出于关心而争吵的，但是我们应该想一下该怎样才能将问题解决。”这种方式可以缓解大家的情绪，让谈判更加顺畅。
3.坚持原则，不放弃自我
在争吵过后，你需要坚持自己的原则，不放弃自我。在谈判的过程中，双方都可能会出现让步的情况。但是，你需要坚持自己的立场，不要因为想要挽回关系而违背自己的原则。
如果你认为自己的立场是正义的，而对方认同你的观点之后依旧不肯让步，你可以提议另一种解决方式。这个方式最好是对双方都能接受的，例如“我们可以委托一个中立的第三方来解决这个问题。”
如果对方依旧不能接受你的提议，那么就需要考虑到自己的利益和尊严了，你可以选择在保护自己原则的前提下结束这次谈判，并且也不要放弃挽回关系。
4.行动胜过言辞
最后，行动胜过言辞。如果你想挽回关系，就需要通过实际行动来证明。例如，你可以主动找对方谈话，关心对方的近况，表达对方的价值等等。
除此之外，你还可以尝试改变自己。通过做一些积极向上的事情，提升自己的素质和形象，让你变得更加有吸引力和有趣，这样也可以给对方留下好印象。
结论
在争吵很凶的情况下，挽回关系的核心就在于理解、沟通、让步和行动。如果你能够按照上面的方法来进行总结，你就会慢慢地恢复对方的信任，并且建立新的良好关系。
3-5关键词：挽回关系、理解、沟通、让步、行动
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2024-05-23~暂无数据~